小班第一学期体格锻炼计划

  小班第一学期体格锻炼计划

  魏幼小班级组

  1、指导思维

  《幼儿园教导指导纲要》指出:“培养幼儿对体育活动的兴味是幼儿园体育的主要目标,要依据幼儿的特色组织活泼滑稽、方法多样的体育活动,吸引幼儿主动参与。”小班上学期是幼儿发展发育和身材各项身手开展的关键时代,开学初我们依据幼儿的年纪特色制订了体格锻炼计划,促使幼儿身材和心思过程掉掉落单方面开展。组织幼儿经常停止体格锻炼,可以增强身材本质,增加疾病,单方面地增强体能,促进身材安康地发展发育。

  2、幼儿状况剖析

  本学期小班级组有197名幼儿,男生105人,女生92人,个中有150名是更生,绝大年夜少数都是独生后代,都是家中的宝物,他们就像温室里的花朵,经不刮风吹雨打。而幼儿期是人身材发展发育的第一个关键期,此时对幼儿停止体格锻炼,就会对他们毕生安康开展发生继续的影响。

  3、活动目标

  1、宁愿参与各类身材锻炼活动,心情动摇高兴。能对自己感兴味的活动,继续一段时间,体验身材活动的愉悦。

  2、能听懂基本的口令和旌旗灯号并做出响应的举措,能边念童谣或边听音乐较合拍地做模拟操或徒手操。

  3、会玩滑梯、攀爬架或其他大年夜型体育活动器械,会滚球、近距离传接球和原地拍球,会用球、绳、棒、圈等多样小型的体育器械停止身材锻炼活动。

  4、能上体正直、天然调和地走和跑;能听旌旗灯号向指定的标的目标走和跑;能在必然范围内四散跑,并留心聆听和了解教员的指令,做出响应的反应。

  5、能双脚并拢轻松、天然地向前行进跳、纵跳。

  6、能听懂基本的口令和旌旗灯号,并做出响应的举措。能较合拍地做模拟操、韵律操,体验与错误一同做操的愉悦心情。

  7、妙手膝着地调和地向前爬;爱好与错误一同大年夜胆地玩大年夜型活动器械,锻炼胆量。

  8.能姿态准确、天然调和的走和跑,能一个随着一个走,走成一个大年夜圆。

  4、具体办法

  1、培养幼儿优胜的锻炼习惯。

  保持每次活动条件醒幼儿:检查自己的鞋带可否系好,冬季在高强度的活动前先脱去一件外套,在活动中遵守规矩,不推、不挤前面的小冤家,不做风险的举措。这些习惯在每次的活动前教员总是一次次地嘱咐、照顾。一朝一夕,逐渐养成这些好习惯,这些习惯的养成,有效地防止了在活动中事件的爆发。

  2、公道、迷信地安插幼儿的活动量。

  幼儿的活动量起首应依据幼儿的体质状况来安插,如瘦削幼儿的活动量适昔时夜一些,生病幼儿不宜参增强活动的活动。对才华弱的幼儿提的请求不能太高,要墨守陈规来完成。其次依据时骨气象来安插。9、十月份,气象比拟炎热,安插的体育游戏强度、密度要小一些,在十二月份和一月份,气象比拟冰冷,安插的活动量适昔时夜一些。保证每天很多于二小时的户外活动时间,个中一小时为体育活动,让幼儿在阳光下,纵情地活动,提高身材性能。让幼儿在平常活动和游戏中到达锻炼身材、增强自决计,促进幼儿智力、特点质量、审美情味、来往才华等多方面的开展。

上一篇:大年夜家买汽车坐垫 是在实体店买照样上淘宝啊 下一篇:没有了
  • 版权声明:内容来自互联网不代表本站观点,2020-04-04发表于 bet手机娱乐官网栏目。
  • 转载请注明: 小班第一学期体格锻炼计划| bet手机娱乐官网 +复制链接